BASICA SPORT milteliai, 660 g

Basica Sport milteliai 660 g

- milteliai hipotoniniam gėrimui su mineralais, mikroelementais, vitaminais ir angliavandeniais paruošti.
- HIPOTONINĖ sudėtis sąlygoja greitą skysčių atstatymą organizme.
- Atstato mineralines medžiagas, prarastas prakaituojant.
- Ilgos grandinės angliavandeniai maltodextrinas ir sacharozė užtikrina tikslingą aprūpinimą energija.
- L-karnitinas skatina riebalų sudeginimą raumenyse.
- Organiniai šarminių mineralų junginiai padeda neutralizuoti rūgščių perteklių.

1. Gausus baltyminių produktų vartojimas, stresas, įtemptas gyvenimo būdas, dideli fiziniai krūviai gali sutrikdyti Jūsų rūgščių-šarmų ausvyrą:
PADIDĖJA ORGANIZMO RŪGŠTINGUMAS. Aktyviai sportuojantys su prakaitu netenka mineralinių mežiagų ir mikroelementų, taigi iš organizmo pasišalina šarminės medžiagos. Didelio fizinio krūvio metu organizme kaupiasi pieno rūgštis. Sportuojantys valgo daug baltymų turinčio maisto produktų (mėsos, žuvies, kiaušinių), kuriems skylant rganizme susidaro rūgščių medžiagų (sieros ir fosforo turinčių rūgščių). Lieknėjant organizme didėja riebalų sankaupų skaidymas, dėl to išsiskiria toninių rūgščių. Būdingi lėtinio parūgštėjimo požymiai yra nuovargis, darbingumo sumažėjimas, padažnėjusios infekcijos, rėmuo, sausa oda, trapūs nagai. Rūgščių perteklius silpnina jungiamąjį audinį (raiščius, sausgysles, meniskus, kremzles), atsiranda nugaros skausmai, dažnėja traumos sportuojant, resuoja sąnarių ligos. Padidėjęs organizmo rūgštingumas skatina mineralinių medžiagų, ypač kalcio, atsipalaidavimą iš kaulų, dėl o kaulai silpnėja, blogiau gyja po lūžių, greičiau vystosi osteoporozė. Rūgščių perteklius įtakoja inkstų akmenų siformavimą. Šarminiai mineraliniai junginiai, esantys Basica® Sport sudėtyje, palaiko rūgščių-šarmų pusiausvyrą organizme sportuojant. Taip palengvinamas krūvis ganizmui. Mikroelementai papildo mitybą. Vitaminas C ir B2 papildomai padidina organizmo gynybines ir apsaugines funkcijas.

2. Be to, sportuojantys NETENKA SKYSŽIų, dėl ko sumažėja ištvermė, didėja atsistatymo laikas tarp treniruočių. Tai ypač svarbu ir treniruočių, ir varžybų metu, nes pablogėja sportiniai rezultatai. Labai padidėja traumų atsiradimo galimybė, nes mažėja jungiamojo audinio elastingumas. Retos, bet pasitaikančios skysčių netekimo pasekmės yra infarktas, insultas. Sportuojantys skysčių netenka, kai:
- Prakaituoja
- Neteisingai geria: retai ir po daug (skatinamas šlapimo išsiskyrimas)
- Geria netinkamus gėrimus – gazuotus, hipertoninius arba isotoninius. Išgėrus tokių gėrimų, skysčiai pasisavinami lėtai, ar net paskatinamas jų išsiskyrimas. Maksimaliai greitai ir lengvai pasisavinami hipotoniniai gėrimai.
- Dėl streso hormonų prieš atsakingas varžybas ar treniruotę padidėja šlapimo išsiskyrimas, o kartais atsiranda net stresinis viduriavimas
- Mažėja skysčių įsiurbimas (rezorbcija) žarnyne, nes persiskirsto kraujotaka
- aktyvėja kraujotaka raumenyse, plaučiuose, o žarnyno kraujagyslėse sulėtėja.

Basica Sport yra HIPOTONINIS GĖRIMAS, todėl efektyviai atstato skysčius, atitolina nuovargį, jėgų praradimą treniruočių ar varžybų metu ir paspartina regeneracinį procesą po sporto. Basica® Sport atitinka aukščiausius sportininkų keliamus reikalavimus sportiniam gėrimui.

SUDĖTIS: (60 g miltelių arba 1 litre paruošto gėrimo) Natris (natrio citratas) 750 mg Kalis (kalio citratas) 400 mg Kalcis (kalcio karbonatas) 200 mg Magnis (magnio karbonatas) 120 mg Cinkas (cinko citratas) 5 mg Geležis (geležies citratas) 2,5 mg Varis (vario citratas) 1 mg Chromas (chromo chloridas) 60 µg Molibdenas (natrio molibdatas) 80 µg Selenas (natrio selenitas) 30 µg Vitaminas C 150 mg Vitaminas B2 4,8 mg Karnitinas 200 mg Maltodekstrinas 30 g Sacharozė 16 g Laktozė 5 g Energinė vertė 922 kJ (217 kcal)

DOZAVIMAS:
5 matavimo šaukštelius miltelių ištirpinti 0,5 litro vandens. 10 matavimo šaukštelių miltelių ištirpinti 1,0 litre vandens. Pagal poreikį gerti iki 2 litrų tirpalo per dieną.
Rekomendacijos
Basica Sport 2 val. iki treniruotės 250-500 ml
prieš pat treniruotę 125-200 ml
treniruotės metu kas 15-20 min 125-200 ml
po treniruotės 250-500 ml
Nevirštyti rekomenduojamos dozės. Maisto papildas nėra pilnavertės mitybos pakaitalas.